• Week-end à Marseille

    par Caroline

    Superbe week-end à Marseille au Petit Nice, un bel hôtel situé sur la Corniche Kennedy, face à la mer Méditerranée. Même si la météo ne nous était pas favorable, j’ai…

  • Se mettre au Yoga à la maison

    par Caroline

    A un moment donné, si on veut vraiment poursuivre sa découverte et pratique du Yoga, il faut le faire entrer chez soi, à la maison. Je suis depuis décembre 2016…

  • Ashrams

    par Caroline

    Nouveau livre que je découvre en ce moment : Ashrams de Yaël Bloch. L’auteur nous explique avec précision ce qu’est un Ashram, d’où cela vient-il, les choses à savoir si…

  • Ô Joie

    par Caroline

    Mes collègues savent que je pratique le Yoga et que c’est une discipline très importante pour moi. En mai dernier, nous avons déménagé nos locaux et nous sommes installés en…

  • Yoga à la maison : ma routine avant la pratique

    par Caroline

    Selon moi, il est essentiel de mettre en place des rituels lorsque l’on veut pratiquer sereinement le Yoga à la maison. Sans cela, difficile d’être complètement dedans. Je pratique le…

  • Plus de Yoga pendant les vacances ?

    par Caroline

    Je reviens de 10 jours passés sur l’île de Ré, un endroit que j’affectionne particulièrement puisque j’y passais chaque année mes vacances de Pâques lorsque j’étais enfant. Les balades à…

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