L’année passée, j’écrivais un article pour le blog de Esprit Yoga. Je voulais partager avec le plus de monde possible ce que les stages que j’avais effectués m’avaient enseignés. En…
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La nouvelle année est là, et avec elle, son lot de résolutions à prendre ! Et en 2019, j’ai bien l’intention de prendre du temps pour moi. 1- Augmenter ma…
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Ca y’est, je me lance. Je me lance dans cette incroyable expérience qu’est de suivre une formation de 200 heures Professeur de Yoga. J’y pense depuis cet été. J’ai passé…
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Superbe week-end à Marseille au Petit Nice, un bel hôtel situé sur la Corniche Kennedy, face à la mer Méditerranée. Même si la météo ne nous était pas favorable, j’ai…
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A un moment donné, si on veut vraiment poursuivre sa découverte et pratique du Yoga, il faut le faire entrer chez soi, à la maison. Je suis depuis décembre 2016…